TTalouslaskuri

Promillet — miten alkoholi palaa ja mitkä ovat rajat

Julkaistu 12. heinäkuuta 2026

Promillet arvioidaan Widmarkin kaavalla: alkoholi grammoina ÷ (paino × kehon vesikerroin), josta vähennetään palaminen ~0,15 ‰ tunnissa. Suomen rajat: rattijuopumus 0,5 ‰, törkeä 1,2 ‰. Arvio ei koskaan kelpaa ajokunnon mittariksi.

Miten promillet lasketaan?

Widmarkin kaavassa nautittu alkoholi (grammoina) jaetaan kehon "vesitilavuudella": paino kertaa kerroin, joka on miehillä keskimäärin 0,68 ja naisilla 0,55. Neljä annosta (48 g) 80-kiloisella miehellä tuottaa huippulukemaksi noin 0,9 ‰ — ja koska palaminen on noin 0,15 ‰/h, veri on puhdas vasta noin kuuden tunnin kuluttua. Naisilla sama määrä tuottaa pienemmän painon ja kertoimen takia selvästi korkeammat lukemat.

Miksi laskuri on vain arvio?

Ruokailu hidastaa imeytymistä, ja aineenvaihdunta, ikä, terveydentila ja lääkitykset vaikuttavat yksilöllisesti — todellinen lukema voi poiketa arviosta kymmeniä prosentteja kumpaankin suuntaan. Siksi promillelaskuria saa käyttää vain yleiskuvan muodostamiseen (esimerkiksi "montako tuntia illan annokset palavat"), ei koskaan sen arviointiin, voiko ajaa. Poliisin tarkkuusalkometri ja verikoe mittaavat — laskuri arvaa.

Laske omilla luvuillasi
Promillelaskuri

Arvioi promillet annosten, painon ja ajan perusteella.

Usein kysytyt kysymykset

Mitkä ovat Suomen promillerajat liikenteessä?+

Rattijuopumuksen raja on 0,5 ‰ ja törkeän rattijuopumuksen 1,2 ‰. Vesiliikenteessä raja on 1,0 ‰. Ammattikuljettajilla ja uusilla säädöksillä on tiukempia rajoja — mutta ainoa aidosti turvallinen määrä ratissa on 0,00 ‰, koska reaktiokyky heikkenee jo alle rajan.

Kuinka nopeasti alkoholi palaa?+

Noin 0,1–0,2 ‰ tunnissa (keskimäärin ~0,15 ‰/h) eli suunnilleen yksi annos tunnissa. Palamisnopeutta ei voi kiihdyttää kahvilla, saunalla tai liikunnalla — vain aika auttaa.

Paljonko on yksi annos?+

Noin 12 g puhdasta alkoholia: pullo (0,33 l) keskiolutta, 12 cl mietoa viiniä tai 4 cl väkevää. Tuoppi (0,5 l) nelosolutta on jo noin 1,5–2 annosta — annosmäärä kannattaa laskea juomien koon ja vahvuuden mukaan, ei lasien.

Voinko ajaa aamulla illan juhlien jälkeen?+

Laske varovaisesti: jos promillet olivat huipussaan 1,5 ‰ kello 01, palaminen 0,15 ‰/h tarkoittaa nollaa vasta noin kello 11. Aamurattijuopumus on yleinen — ja laskurit ovat arvioita, joten jätä reilu marginaali tai auto kotiin.